節約

電話

格安スマホ・格安SIM データ通信量は安い3GBで十分。私は、今月、500MB以下

格安SIMの安いプランのデータ通信の最大容量は、3GBが多いです。 Youtubeなどの動画やオンラインゲームを見なければ、この容量で十分だと思います。 私は、外出時にデータ通信を使い、家ではWiFi環境です。 ...
健康・医療

夜、豆電球を付けて寝ると太るらしい。

先日、テレビで以下のようなことが話題になっていました。 豆電球を付けて寝ると肥満になりやすい。 500人の実験によると、真っ暗な状態で寝るより、1.9倍、肥満になりやすくなる。 僅かな明かりでも影響があるため、真っ暗な状態...
節約

省エネ家電で、年間6万2千円光熱費を減らす?

環境省によると、家電の省エネ性能は、この15年で、エアコンが40%、冷蔵庫で80%程度改善しているそうです。2014年に家電の使用法などの診断を受けて対策した60代以上の世帯で、光熱費が年間、62,000円、CO2排出量が1000キ...
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健康・医療

歯の矯正90万円!歯並びが悪くなったら、自分の手で治す。

私は、親知らずに虫歯があったため、抜歯しました。 すると、どんどん歯並びが悪くなり、噛み合わせが悪くなってしまいました。 お金もないので、数年放っておいたら、歯と歯の隙間が広がったり、歯が前後に傾いてきました。 ...
節約

はみがき粉が買えずに本物の炭で歯を磨く

どうしてもお金がないとき、私は、本物の炭で歯を磨くことがあります。 歯ブラシだけや塩で磨くこともあります。 炭は、石鹸の代わりにもなりますが、じゃりじゃりして、ちょっと、痛いです。 コンクリートブロックやレンガの上に置...
節約

自己破産で金がないので、節約のためトイレの水も飲む

夏になると、喉が渇きますね。 個人差もありますが、人は1日に2~3リットルの水が必要です。 (生きるためには、最低、体重の2%必要) 食事からも水分が補給できますが、1時間に50~100mリットル飲むとよいそうです。 屋...
節約

格安SIM、FXとメールのみで1日のデータ通信量は、30MB以下

OCNモバイルONEの格安SIM、通話付きで月1,600円(1日110MB)の契約をして、2週間経ちました。 私の1日のデータ通信容量の最大は、22MBです。5MB以下のこともあります。 利用形態は、家では、WiFiを使い、外で...
PC

格安SIMタブレットとガラケーの2台持ち

ドコモやヤマダ電機、通信業者のSEさんなどから 「コストのこともあるけど、バッテリーのことを考えると、今は2台持ちがよいよ。」 とのことでした。 スマホは、電池の減りが早い スマホ1台だけだと、毎日、充電しなくてはならず、残...
節約

格安SIMは、白ロム(ドコモのiPhone、スマホの中古)で利用

白ロム 売られている中古のスマホのうち、白ロムと呼ばれるものが、格安SIM用として使えます。 白ロムとは、契約が切れたスマホからSIMカードを抜いたものです。つまり、中古品のスマホです。 白ロムには、ドコモ、au、ソフトバンクのス...
節約

テレフォンカードで電話料金を支払う。テレカの有効期限と使い道。

使わなくなったテレカの処分、使い道に困っていませんか。 テレカは、アイドルなどがプリントされたコレクション用のものであれば、高く売れますが、ふつうのテレカは、ネットオークションなどでも、高額では、売れません。 ふつうのテレカ...
節約

飲料水は安くしたい。ペットボトルを買わずに水筒にする。

ペットボトルを買うより、水筒を持参するほうが安いため、重くても持参している方は多いと思います。 1日1本購入する場合、家族4人で、年間約15万円 ペットボトル1本100円とすれば、1年間、毎日購入して、36500円です。 家族...
節約

子供一人にかかる養育費は1500万円、大学までオール私立だと4000万円

先日、ラジオで、ある調査によると 子供が22歳になるまでの費用は、およそ 養育費 1,500万円 教育費 オール国公立      1,300万円 高校まで公立、大学私立 1,500万円 オール私立       2,500...